Qəhvə ilə bağlı ən çox soruşulan suallar bunlardır:
1. Qəhvə nədir və tərkibində nə var?
Qəhvə, qovrulmuş və üyüdülmüş qəhvə dənələrindən hazırlanan içkidir. Tərkibində kofein, antioksidantlar, vitaminlər (B2, B3) və minerallar var.
2. Qəhvə sağlamlığa faydalıdır, yoxsa zərərlidir?
Qəhvə orta miqdarda içildikdə (gündə 2-3 fincan) bir çox faydalar verir: diqqəti artırır, metabolizmi sürətləndirir, 2-ci tip şəkər xəstəliyi və bəzi nevroloji xəstəliklərin riskini azalda bilər. Ancaq həddindən artıq qəhvə qəbulu yuxusuzluq, ürək döyüntüsünün artması və mədə problemlərinə səbəb ola bilər.
3. Kofeinsiz qəhvə nədir?
Kofeinsiz qəhvə (decaf coffee) qəhvə dənələrindən kofeinin çıxarılması ilə əldə edilir. Dadı və aroması adi qəhvəyə oxşardır, lakin tərkibində cüzi miqdarda kofein qalır.
4. Ən məşhur qəhvə növləri hansılardır?
Ən məşhur qəhvə növləri:
Espresso
Americano
Cappuccino
Latte
Mocha
Türk qəhvəsi
Flat White
Macchiato
5. Arabica və Robusta arasındakı fərq nədir?
Arabica: Daha yumşaq və meyvəli dadı var, az kofein ehtiva edir, bahalıdır.
Robusta: Daha güclü və acı dadı var, çox kofein ehtiva edir, daha ucuzdur.
6. Səhərlər qəhvə içmək düzgündürmü?
Bəzi mütəxəssislər səhər acqarına qəhvə içməyin mədə turşusunu artırdığını və mədə problemlərinə səbəb ola biləcəyini deyir. Qəhvəni səhər yeməyindən sonra içmək daha məsləhətlidir.
7. Qəhvə arıqlamağa kömək edirmi?
Qəhvə metabolizmi sürətləndirir və yağ yandırmağa kömək edə bilər. Lakin yalnız qəhvə içməklə arıqlamaq mümkün deyil. Sağlam qidalanma və idman da vacibdir.
8. Qəhvə ürəyə zərərlidirmi?
Orta miqdarda qəhvə ürək sağlamlığına müsbət təsir edə bilər. Lakin həddindən artıq qəhvə içmək bəzi insanlarda qan təzyiqini yüksəldə bilər.
9. Gecə qəhvə içmək yuxuya təsir edirmi?
Bəli, qəhvədəki kofein yuxuya getməni çətinləşdirə bilər. Xüsusilə yatmazdan 6 saat əvvəl qəhvə içməmək məsləhətdir.
10. Südlü Qəhvə daha yaxşıdır, yoxsa südsüz?
Bu şəxsi seçimə bağlıdır. Südlü qəhvə dadını yumşaldır və turşuluğunu azaldır, lakin südsüz qəhvə qəhvə dənələrinin əsl dadını hiss etməyə imkan verir.
Qəhvə haqqında əlavə məlumatlar üçün CoffeeStore.az saytımızın BLOG səhifəsinə diqqət yetirin.
2025